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五六个月的婴儿要开始锻炼他的坐与爬能力

乐彩杂烩 2020-03-25 727 jiajiahui888

这个月的宝宝一般能很容易地从仰卧位翻到侧卧位,再从侧卧位翻到俯卧位,还学会了抓东西。虽然还不能坐直,宝宝也已经可以靠着东西坐一会儿了。当宝宝坐着时,身体不由自主向前倾斜,前胸几乎贴在下肢上,嘴能啃到小脚。为了宝宝的发育,家长还应坚持训练宝宝做一些有助于促进体能和运动能力发展的动作,不要轻易放松。

这个时候的翻身训练家长要在宝宝吃完奶后一个小时左右进行,不要选择在宝宝想睡觉的时候进行,可以辅助宝宝进行翻身练习,也可在宝宝附近放一些色彩鲜艳玩具,用玩具引逗宝宝由俯卧翻成侧卧,再从侧卧翻成俯卧。如果宝宝练习得好,还可以从俯卧翻回到仰卧,甚至在床上打滚。

这个月的宝宝在练习扶坐时,父母可以先让宝宝仰卧在床上,将大拇指放在宝宝手心让宝宝握住,自己抓住宝宝的手腕,另一只手后托住宝宝的头,一手拉、一手托帮宝宝坐起来,再让宝宝躺下,重新开始。千万要看护好宝宝,因为宝宝手臂没有力量,不能靠自己的力量将自己拉起来,一定不要着急。这种练习可以锻炼宝宝的腹部肌肉,增加宝宝的握力和臂力,为宝宝日后独坐打基础。

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